Timothy Gallwey / Тимоти Голви - The Inner Game of Tennis / Внутренняя игра в теннис

Скачать

Timothy Gallwey / Тимоти Голви - The Inner Game of Tennis / Внутренняя игра в теннис

The Inner Game of Tennis / Внутренняя игра в теннис

Год: 1974

Автор: Timothy Gallwey / Тимоти Голви

Жанр: Обучающая литература

Издательство: Олимп-Бизнес, Москва 2010

ISBN: 978-5-9693-0164-1

Язык: Русский

Формат: PDF

Качество: Отсканированные страницы

Интерактивное оглавление: Нет

Количество страниц: 54

Описание: Тимоти Голви (англ. W. Timothy Gallwey) (родился в 1938 году) — американский коуч, автор серии книг, описывающих предложенный им метод повышения личной и профессиональной эффективности, так называемую внутреннюю игру.

Книга Голви «Внутренняя игра в теннис» была издана тиражом более миллиона экземпляров и стала международным бестселлером. Метод, предложенный Голви, применяется в спорте, бизнесе, здравоохранении и образовании.

В России книга издавалась также под названием: У. Тимоти Гэллуэй - Теннис. Психология успешной игры.

Любая игра состоит из двух элементов - "внешней игры" и "внутренней игры". "Внешнюю игру" ведут с внешним противником, в ходе ее преодолевают внешние препятствия и достигают определенных внешних целей. "Внутренняя игра" происходит в сознании игрока, в ней преодолевают такие препятствия, как неспособность сосредоточиться, нервозность, неуверенность в себе и самоосуждение. Тимоти Голви утверждает: вы не добьетесь ни в какой игре ни совершенства, ни радости, если не обратите должного внимания на неприметные хитрости "внутренней игры", цель которой - раскрытие и реализация потенциала, кроющегося внутри вашего тела. В этой книге он рассказывает о возможностях "внутренней игры" на примере игры в теннис.

Книга адресована теннисистам - профессионалам и любителям, их тренерам, спортивным психологам, а также всем, кто любит спорт и хотел бы овладеть искусством "внутренней игры".

http://fastpic.ru/view/59/2014/0115/99942edae16dea2...a583642.jpg.html

http://fastpic.ru/view/57/2014/0115/6dc972d9e5db2cc...640ed87.jpg.html

Введение - 2

Глава 1. Размышления о ментальной стороне тенниса -3

Глава 2. Разум и естественные способности -5

Глава 3. Успокоившийся разум - 7

Глава 4. Доверие интуиции - 17

Глава 5. Обучение технике - 26

Глава 6. Изменения техники ударов - 34

Глава 7. Концентрация в теннисе - 37

Скачать