Легко худеем. №7-12(2008) №1-9(2009)

Скачать

Легко худеем. №7-12(2008) №1-9(2009)

Легко худеем.№7-12(2008) №1-9(2009) 2008-2009

Год выпуска: 2008-2009

Жанр: женский журнал.

Издательство: Diva.

Формат: PDF

Качество: Отсканированные страницы

№7 июль 2008

№8 август 2008

карьера

«Профессиональный» вес — шутка или реальность?

здоровье/диета

ТЕМА номера: беременность и фигура. Буду стройной мамой!

Спортсменкам, комсомолкам и просто красавицам посвящается!

Смой с себя лишние килограммы!

Хлеб всему голова. В том числе и похудению!

Как избавиться от лишних килограммов под марш Мендельсона.

ТЕМА НОМЕРА: беременность и фигура. Ждем малыша с легкостью!

Съестной «букет» Молдавии для стройных форм и тонкой талии!

Зачем нам нужен диетолог?

Галопом к фигуре

Грех чрево(не)угодия

Жара и... килограммы.

Аппетит — он и в Болгарии аппетит! Как и желание быть в форме!

Лишние километры «+», лишние килограммы «–»!

ТЕМА номера: Из отпуска налегке. Дешево и сердито!

ТЕМА номера: Из отпуска налегке. Лишние килограммы: утопить или изжарить?

ТЕМА номера: Из отпуска налегке. ВЕС улеТАЕТ

Эволюция толстушек

Фальшивая сладость, или Стройность с химическим привкусом

Хроники орторексии, или О нездоровом подходе к «здоровому питанию»

Магия магния

красота

Берем в свои руки бицепсы и трицепсы!

Как вода в песок ...уходят на пляже лишние килограммы

За стройностью вплавь

Секреты ice-похудения

№9 сентябрь 2008

карьера

Счастье есть! А еще — спать, работать и... худеть!

здоровье/диета

ТЕМА номера: винотерапия. Вино для красоты дано!

ТЕМА номера: винотерапия. In vino veritas! Истина в вине?

«Поведение» калия можно сравнить только... с Дэвидом Коппер­фильдом!

Дай ходу! От лишнего веса и целлюлита

Первый раз в первый класс

Судим сою

Страна соВЬЕТОВ, или Секреты стройности по-вьетнамски.

ТЕМА номера: винотерапия. Чего бы выпить, чтобы похудеть?

Что имеем — не храним, а потерявши — плачем?

Муж + дети + лишний вес = идеальная семья?

Похудела? Идем дальше!

красота

Круговая порука. Супертренировка в режиме «нон-стоп».

Хочешь пышную грудь — забудь о весах!

№10 октябрь 2008

здоровье/диета

ТЕМА номера: лишний вес и здоровье. Руководство к действию - худеем легко и... медленно.

ТЕМА номера: лишний вес и здоровье. Последствия регулярного переедания.

ТЕМА номера: лишний вес и здоровье. Свободу движениям!

ТЕМА номера: лишний вес и здоровье. По ногам! Не подставляй их под удар.

ТЕМА номера: лишний вес и здоровье. Килограммы — главные дамские неугодники! Они покушаются на самое святое.

ТЕМА номера: лишний вес и здоровье. Секретные файлы метаболического синдрома Х.

Гном № 27 - пойди и найди!

Томатная симфония. Компонент «Кровавой Мэри» начинает сольную карьеру диетолога!

Ууу-ДАЧНЫЙ призыв. С лопатами и граблями на передовую похудения

Каждому — по тыкве!

Viva Brazilia!

ТЕМА номера: лишний вес и здоровье. Не щади живота своего!

Врагу — ни крошки! Не отдавай свой ужин никому!

Секс и голод

Мужское тело и дело, или как я худела нетрадиционным способом

красота

Стабилизируйся!

Ручная работа - корректируем фигуру

№11 ноябрь 2008

карьера

Продай себя! Мешают килограммы? Поверни их в профиль!

здоровье/диета

Кремний — основа изумрудов, растений и... здоровья.

Спасите наши туши! Восток — дело тонкое, а восточные диеты — жесткое.

Капустная диета — далеко не самый лучший способ поправить фигуру.

Лейб — всему голова! В Эстонии так называют не только хлеб, но и пищу…

Похудение рулит. Лишние килограммы в обмен на заветную автокатегорию.

ТЕМА номера: Нетрадиционная slim-ориентация. Привет, ромашки! Зеленые друзья фигуры.

ТЕМА номера: Нетрадиционная slim-ориентация. Аромат стройности, или Чем пахнет хорошая фигура?

ТЕМА номера: Нетрадиционная slim-ориентация. Выгляни в окошко, дам тебе горошка... не простого, а волшебного — гомеопатического!

ТЕМА номера: Нетрадиционная slim-ориентация. Чудеса рефлексотерапии.

Брось и сохрани! Вся правда о никотине и аппетите.

Идеальный вес счастья. Жить ПОЛНОЙ жизнью — это здорово!

Тайные враги худеющей

Мужской взгляд

красота

Суперфигура... из-под палки! Возьми тяжелое в руки, чтобы сбросить килограммы!

«Именины сердца» для безупречных форм.

№12 декабрь 2008

Карьера

Худеют все?

Красота

Максимальный результат за минимальный срок.

Парься и пари!

90–60–90 — волшебный идеал или массовый психоз?

Здоровье / диета

Личный телохранитель

Три картошки для Золушки

Долой предновогодние завалы и... калории!

Страсти по майонезу.

Умом Россию не понять…

Fitness-наваждения

Диетические сказки

Василиса Премудрая и лишний вес

Шесть правил сохранения веса.

Как подружиться с супермаркетом.

№01-02 январь-февраль 2009

ЗДОРОВЬЕ / ДИЕТА

Страсти по аскорбинке

SNOW-фитнес

Харакири для килограммов, или Похуденческое айкидо

Соевый соус — соль побед или горечь поражений?

Характер нордический, или Почему нет толстых норвежцев?

Чистая правда о чистом масле

Сила слова

КРАСОТА

В ритме сальсы

ТЕМА номера: SLIM-ГОРОСКОП

Лицо стройности. Маленькие секреты большого обмана

И треснул лиф напополам...

№3 март 2009

карьера

Формула твоего успеха = зарплата x стройность

здоровье/диета

Капля йода на рукаве?

Секреты итальянской грации.

Хоть шаром покати!

Ананас нам поможет?

ТЕМА номера: Лучшие друзья фигуры. сЧерное золото

ТЕМА номера: Лучшие друзья фигуры. ОтЧАЙное похудение

ТЕМА номера: Лучшие друзья фигуры. МЕДленно, но уверенно!

Без(д)умная еда

Меню патриотов

Можно ли похудеть, соблюдая Великий пост?

красота

Весеннее преображение. Стройность наЛИЦО!

Килограмм разумный. Вес больше — интеллект выше!

Убрать все лишнее! А бюст я попрошу… остаться.

№4 апрель 2009

здоровье/диета

Крути педали, пока не… лопнула!

Первоапрельская диета. Разыграй свои килограммы!

«Стройные» секреты выпечки

Из Индии с любовью… Кулинарная экзотика без ущерба для фигуры!

ТЕМА номера: Худшие друзья фигуры. Похудение «с приветом»

Да здравствует независимость! Освобождение от килограммов не за горами!

Ни за что!

красота

Работа над ошибками

Любить по полной

Японское чудо. Стройность и красота — за три часа блаженства!

№5 май 2009

карьера

Хочешь работать? Худей!

здоровье/диета

Кальций? Есть! Его невозможно не есть!

Проще пареной репы. Минус 30 кг без диет!

На маевку ста-а-новись!

Редиска. Соблюдай осторожность, чтобы не оказаться с животом.

Мексиканские страсти

ТЕМА номера: 30 дней до лета. Код стройности

Верни жиры в свою тарелку, если хочешь похудеть

Почему люди не худеют? Потому что не умеют победить… свой страх.

Пышку — под венец! Джентльмены выбирают покрупнее.

красота

ТЕМА номера: 30 дней до лета. И лед, и пламя

ТЕМА номера: 30 дней до лета. Лишний вес? Замяли...

Разумный пилатес. Делай тело… изнутри!

Чистота — залог здоровья, красоты и стройности!

№6 июнь 2009

№7 июль 2009

№8 август 2009

№9 сентябрь 2009

29.08.2009 Добавила №7-8 июль-сентябрь 2009. Перезалейте торрент.Не забывайте говорить "спасибо"

Скачать